«Сперма лосося» спасет от морщин? Врачи оценили модный косметологический тренд

Инъекции PDRN, которые в соцсетях называют «спермой лосося», пока рано считать доказанным способом омоложения. Об этом врачи Анна Болдышева и Амина Пирманова рассказали в программе Ксении Собчак «Красота требует кэш».

PDRN — это очищенные фрагменты ДНК, которые получают из молок лососевых рыб. В косметологии препараты вводят под кожу, обещая сияние, уменьшение морщин и пигментации.

Врач-фтизиатр Анна Болдышева считает, что биологическое происхождение вещества само по себе ничего не говорит о его эффективности.

«Просто слово „сперма“ звучит как нечто очень биологически активное, но на самом деле для нашей кожи это ничего», — сказала она.

Врач-дерматовенеролог и косметолог Амина Пирманова уточнила, что механизмы действия PDRN изучены достаточно хорошо.

Вещество может уменьшать воспаление, способствовать образованию сосудов и поставлять компоненты, необходимые для восстановления ДНК. Эти свойства исследовали при повреждениях тканей и лечении ран.

Однако доказательств эффективности PDRN именно для омоложения пока недостаточно.

«Говорить смело и заявлять смело о том, что это работает, что это эликсир молодости и что PDRN нас всех спасет от морщин, гиперпигментации, старости, пока преждевременно», — отметила Пирманова.

Опубликованный в 2025 году систематический обзор включил девять исследований с участием 219 человек.

Авторы обнаружили обнадеживающие результаты, однако качество работ оценили как низкое или среднее. Они указали, что для подтверждения эффективности и безопасности полинуклеотидов нужны более строгие исследования.

По словам Пирмановой, на состояние кожи сильнее влияют факторы, которыми человек может управлять: ультрафиолет, курение, питание и физическая активность. Защита от солнца помогает замедлить фотостарение, а отказ от сигарет снижает повреждение коллагена и сосудов кожи.

Связь ультрафиолета и табачного дыма с преждевременным старением подтверждается исследованиями.

Врач также посоветовала сократить количество добавленного сахара. Его избыток связан с гликацией: сахар взаимодействует с белками, в том числе коллагеном, из-за чего кожа может терять упругость.

Еще один доступный способ поддерживать кожу — регулярно двигаться и заниматься спортом.

По словам Пирмановой, физическая нагрузка улучшает микроциркуляцию и может способствовать синтезу коллагена.